Wednesday, June 6, 2018




ඝන අඳුර රෑ ගලා එයි
 ලොවම පාළුවෙ ගිලී යයි
 ලොවේ දොරගුළු වැසී යනමුත්
මහද කවුළු දොර නොම වැසෙයි 

කිමද ඒ යැයි  නුඹ අසයි 
නුඹට අමතක වූ හැඩයි 
නොපෙනෙන්න කිසිවෙකුට
 ඔබට දැන් ආ හැකියි

සඳ ඇවිත් එබිකම් කරයි
ඒ සඳත් මට නුඹ වගෙයි
පෑයුවත් හද ගැබ පුරා
ළං වෙන්න බෑ හරි දුරයි

මේ දෑස් මගෙ බොද වුවත් 
පතන්නේ මම ඔබ රුවයි 
සිතන්නෙත් මම ඔබ ගැනයි 
මම තවත් ඔබ ලොව තුළයි


ඔබ දුරස් වූ බව හැබැයි 
අයිතියද දැන් ඇය සතුයි 
නුඹට අද අමතකව ගියමුත්
අතීතය ඔබෙ මගෙ තමයි..

Thursday, October 19, 2017

තිත තැබූ ආදරේ






දුක නිවන්නට 
ලියමි කවි මම
අරුත් ගලපා 
අපෙ සෙනේ...

කඳුලු කැට විත් 
වැටී පද මත
අපේ මතක පොදි
බොඳ වෙතේ...

ලියූ කවි මත
වැටී හඬමින් 
අතීතෙට අපෙ 
ළං වෙතේ...

ගෙවී ගියා දින 
සතිත් නොදැනිම
තිත තැබූ අපෙ
ආදරේ........

Wednesday, September 27, 2017

මියැදෙන සෙනෙහස







පසළොස්වක සඳ 
පායා තිබුනට 
කල එළි කරමින්
දුර අහසේ

මේ අසරණ සිත
පුරාම පැතිරෙයි
මතක වලාවන් 
අපෙ සෙනෙහේ

දෙනෙතින් හමුවී 
කතා කළා අපි‍
මතකය විතරයි 
ඉතිරි වුනේ

සමාවෙන්න මට 
නුඹ බොහො ඈතයි
මියදෙන්නට දෙමු
අහිමි සෙනේ

Tuesday, September 26, 2017

අනන්තය වූ නුඹ





අපූරුවට මට පෙනුන
නුඹේ ඔය නපුරුකම
සිත පෑරුවා එමට 
කඳුලු කැට සඟවාන

කිසි දිනක හිතුනෙ නෑ 
තරහා වෙන්නට එයට
ආදරේ වැඩි වුණා
විශ්වාස කරනවද

නුඹේ නපුරු හිත ගාව 
ගින ගත්ත සෙනෙහෙදම
දැවී අළු වී යද්දි 
ඉකි ගසා හැඬුවා මම

කිස දිනක තෙත් නොවුනු
නුඹේ ඒ සිත ගාව
ආදරෙන් යදිනව තවත්
අනන්තය වූ නුඹව..

මියන්මාරයේ රෝහින්ග්‍යා ගැටුම් සහ ශ්‍රී ලංකාව





ශ්‍රී ලංකාව වසර 30ක පමණ කාලයක් කුරුරි ත්‍රස්තවාදයෙන් බැට කෑ කුඩා දිවයිනකි. සුවහසක් ලාංකික ජනතාවගේ වාසනාවකට එම රුදුරු යුද්ධයේ වියරු ගිණිදැල් මෙි වන විට නිවී ගොස් තිබුණද එහි අඳුරු මතක තවමත් ජන හදවත් තුළ නොමැකී සටහන්ව ඇත. වසර ගණනාවක සිට ලංකාව සමඟ විවිධ අංශයන්ගෙන් සබඳතා පවත්වන මියන්මාරයේද මෙවන් බිහිසුණු යුද්ධයක ඡායාවන් මතුව එන බව විවිධ මාධයන් මඟින් ගෙන එනු ලබන පුවත් මඟින් වාර්තා වෙයි. සියවස් 3කට ආසන්න කාලයක් යුධ මානසිකත්වයකින් ජීවත් වූ ලාංකික අපට මෙම සිද්ධීන් ඉතා සංවේදීව හදවතට දැනෙනු ඇත. විවිධ පුද්ගලයන් විවිධාකාර කෝණයන්ගෙන් මේ දෙස බලා අභිමත අදහස් දක්වනු පෙනේ.

මියන්මාරය යනු, කලාප කිහිපයකින් එක්ව නිර්මාණය වූ රටකි.  තායිලන්තය, චීනය, ඉන්දියාව ආදී ප්‍රබල රටවල් කිහිපයක දේශ සීමාවන්ට ආසන්නයෙන් පිහිටා ඇති මියන්මාර රාජ්‍යය ලොව පිහිටා ඇති සම්පත් ආකරයක් ලෙස හඳුනාගත හැකිය. රත්‍රං, තෙල්, ගල් අඟුරු ආදී ස්වභාවික සම්පත් රාශියකින් පොහොසත් මෙය කලෙක  මුලු ලොවටම සහල් ලබාදුන් ධාන්‍යාගාරයක් ද විය. තවත් වතාවකදී බුරුම තේක්ක මුලු ලොවම මවිතයට පත් කළේය. ශ්‍රී ලංකාව මෙන් 6 ගුණයක් විශාල මියන්මාරයට ඒ සමඟ ඓතිහාසික සබඳකම් රාශියක් පවතින බව හඳුනාගත හැකිය. එහිදී සුවිශේෂීම සිද්ධිය වන්නේ ථේරවාදී බුදු දහම ලක්දිවට ගෙන එන ලද්දේ මියන්මාර රාජ්‍යයෙන් වීමයි. එනම් වත්මන් ශ්‍රී ලංකාව තුළ පවතින අමරපුර සහ රාමඤ්ඤ යව ද්විත්ව නිකායන්ම අප රට තුළ නැවත ස්ථාපිත වූයේ මියන්මාර ථේරවාදී බුදු රහමේ ආභාෂයෙනි. එපමණක් නොව අදටත් මෙම ථේරවාදී බුදු දහම සම්බන්ධව මෙන්ම වෙනත් සමීප රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික සබඳතා රාශියක්ම මියන්මාරය සහ ලංකාව අතර පවතියි.

එසේම ශ්‍රී ලංකාව සහ මියන්මාරය සමකාලීනව බ්‍රිතාන්‍යන්ගෙන් නිදහස ලැබූ රටවල් දෙකක් ලෙස ද සැළකේ. මුල් කාලීනව මෙය නිර්මාණය වූයේ ප්‍රාන්ත බොහෝමයක ඒකරාශීත්වයෙන් වූ බැවින් ඒ ඒ ප්‍රාන්තවලට වෙන් වූ ප්‍රාදේශීය නායකයින් විසින් පාලන කටයුතු මෙහෙයවන ලදී. අවසානයේ එම ප්‍රාදේශීය පාලකයන්ම කතිකාකොට ෆෙඩරල් ක්‍රමක් යටතේ සියලුදෙනා එක්ව ඒකීය රාජ්‍යක් ලෙස රට පාලනය කිරීමට තීරණය කරන ලදී. මියන්මාරයෙහි වෙසෙන බහුතරයක් වැසියන් ථේරවාදී බෞද්ධයින් වන අතර ඔවුන් ඉතා දැඩි ලෙස සිය ආගමික ප්‍රතිපත්තීන්ට අනුකූලව සිය එදිනෙදා ජීවිතය‍ ගෙවා දමන පිරිසක් ලෙස හඳුනාගත හැකිය.

මියන්මාරය වසර 50ක් එක දිගට හමුදා පාලනයක් යටෙත් පාලන කටයුතු සිදු වූ රටකි. එකී හමුදා පාලනය කෙතරම් දරුණුවීද යත් එහි විශ්ව විද්‍යාල පවා වසා දමමින් සියලු වෘත්තීය සමිති සමාගම් පමණක් නොව  මහජනයා ඒකරාශී වන සියලුම අවස්ථා තහනම් කර දැමීය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්  2007 වසරේදී මියන්මාරයෙහි බලයට පත්වූ ජනාධිපතිවරයා මෙම ‍ජෙනරල් ප්‍රාන්ත පාලන රටාව ක්‍රමයෙන් සිවිල් පාලනයකට පරිවර්තනය කරන්නට විය. අවසානයේ 2010 වසරේදී මියන්මාරයේ සර්වජන ඡන්ද ක්‍රමයකින් ජනාධිපතිවරයෙකු තෝරාපත් කරන්නට තීරණය කළ අතර මෙතෙක් රටේ පාලනය ගෙනගිය හමුදාව සිය නිළ ඇඳුම් ඉවත් කර පාලනයෙන් ඉවත් වී එකී හමුදාව නියෝජනය වන පරිදි  USDB නමින් දේශපාලන පක්ෂයක් පිහිටුවා ගනිමින් දේශපානයට අවතීර්ණ විය. එම මැතිවරණයෙන්  USDB පක්ෂය ජයග්‍රහණය කළ අතර ඔවුන් 2015 වන තෙක් පාලන කටයුතු සිදු කළහ.

එම කාලවකවානුව තුළ ආණ්ඩුව අතිශය දරුණු ප්‍රතිසංස්කරණ ක්‍රියාත්මක කරන්නට වූ අතර  අනෙක් අතට මැලේසියාව, සිංගප්පූරුව වැනි අග්නිදිග ආසියාවේ සුපිරි බලවතුන් වන රටවල් පවා බිය ගන්වන සුලු යෝධ සංවර්ධන ව්‍යාපෘතීන් ද දියත් කළේය. එහිදී මියන්මාරයෙහි ඉදිවූ සුවිසල් බිංගෙවල් ආදිය ඉතාමත් සූක්ෂම ලෙස මෙන්ම ඇදහිය නොහැකි තරම් නවීන තාක්ෂණික ක්‍රමෝපායන් යොදා ගනිමින් ඉදි කරන ලදහ. එය ‍කෙතරම් සංකීර්ණ ‍සහ උපායශීලී ලෙස ඉදි කළේද යත් එම බිංගෙවල් තුළ හමුදා නායකයින්ට ආහාරපාන සහ නවාතැන් ඇතුලු සියලු පහසුකම් සහිතව මාස 6ක් ඉතා ආරක්ෂිත ලෙස රැඳී සිටීමට හැකිවන පරිදි සියලු පහසුකම්වලින් යුක්තව අංගසම්පූර්ණ  ලෙස ගොඩ නංවා ඇත. 2010දී  බලයට පත්ව පාලනය ගෙනගිය මෙම මිලිටරි ආණ්ඩුව එවක සිටි ත්‍රස්ත සංවිධාන 21කට සාම ගිවිසුම් සඳහා එළඹීමට සඳහා ආරාධනා කර සිටියේය. එම අවස්ථාවේදී එයින් ත්‍රස්ත කණ්ඩ‍ායම් 8ක් ගිවිසුම් අත්සන් කිරීමට කැමැත්ත පළ කළ අතර කණ්ඩායම් 10ක් සාම සාකච්ඡා පැවැත්වීම සඳහාද  එකඟ වූ නමුත් ත්‍රස්ත කණ්ඩායම් 3ක් පමණක් මෙම යෝජනාවට ප්‍රතික්ෂේප කළහ.

මියන්මාරයේ මෙම හමුදා පාලනයේ  ධූර කාලය අවසන් වූ පසු 2015 අවසන් භාගයේ පැවති මැතිවරණයට තරඟ වැදුනේ නොබෙල් සාම ත්‍යාග ලාභී අවුන්සාන් සූචි නායකත්වය දැරූ පක්ෂය  සහ පෙර පාලනය ගෙනගිය  USDB පක්ෂයයි. එහිදී 95%ත් ඉක්මවා ගිය ඡන්ද ප්‍රතිශතයකින් යුක්තව අවුන්සාන් සූචි මහත්මියට අතිශය ප්‍රබල ජයග්‍රහණයක් හිමිවිය.  නමුත් පෙරදී සම්මත වී තිබූ නීතියකට අනුව වෙනත් ජාතිකයෙකු සමඟ විවාහ වූවෙකුට මියන්මාරයේ ජනපති ධූරය  හෙබවිය  නොහැකි වන නිසා ඇය විදේශ අම‍ාත්‍ය ධුරය භාර ගනිමින් බලයේ සිටින්නට විය. අනෙක් අතට 2008දී සම්මත වූ ව්‍යවස්ථාවට අනුව පාර්ලිමේන්තුවේ 25%ක් නියෝජනයක් හමුදාවෙන් තිබිය යුතු වූ බැවින් පරාජයට පත් වූ  USDB පක්ෂයටද පාර්ලිමේන්තුවේ 25%ක බලයක් හිමි විය. එපමණක් නොව මියන්මාර ආර්ථිකයේ ද 70%ක පමණ පාලනය හමුදාව සතු වන බැවින් ආර්ථික, දේශපාලනික ආදී  සියලු අංශයන්ගෙන් ඔවුහු තව තවත් ශක්තිමත් වන්නට විය.

කෙසේ වුවද වර්තමානයේදී මියන්මාරය මුළු මහත් ලෝකයේම අවධානයට ලක්ව ඇත්තේ මේ දිනවල එහි උග්‍ර ලෙස පැතිරී යන යුධ තත්වය හේතුවෙනි. එහිදී රෝහින්ග්‍යා නම් මුස්ලිම් ජනතාව මෙසේ කැරලි ගසමින් ආයුධ සන්නද්ධව ගැටුම්වලට අවතීර්ණ වී ඇති බැව් විදෙස් මාධ්‍ය මගින් දක්වයි. මාධ්‍ය තුළදී මොවුන් එම නාමයෙන් හඳුන්වනු ලැබූව ද මියන්මාරය තුළ  රෝහින්ග්‍යා යන වචනය භාවිතා කිරීම පවා සපුරාම තහනම් කර ඇත. මේ නිසාම මෙම මියන්මාරයෙහි වෙසෙන රෝහින්ග්‍යාවරුන්ට අනන්‍යතා නාම දෙකක් පවතියි. එනම් ඔවුන්ගේ උපත් මුස්ලිම් නාමය සහ මියන්මාර් නාමයයි. මෙහිදී ඔවුන්ගේ මියන්මාර් නාමය නිර්මාණය වන්නේ පාලි ශබ්ධ අරුත් ගැන්වෙන ලෙසයි. එසේ මියන්මාර වැසියන් බෞද්ධ දර්ශනය කෙතරම් නම් සිය ජීවිතයට සමීප කර සිටින්නේද යන්න මනාව වැටහේ. මෙම ඇතැම් රෝහින්ග්‍යා මුස්ලිම්වරුන්ගේ පුරවැසිභාවය තුන්වරකදී වෙනස්කම්වලට භාජණය වී ඇත. එනම් මුල් කාලීනව ඉන්දියානු පුරවැසියන් වූ ඔවුහු  ඉන්දියානු රාජ්‍ය දෙකඩ වී ඉන්දියාව සහ පාකිස්ථානය ලෙස අනන්‍යතායන් ඇති කර ගැනීමේදී දෙවැනිවරට පාකිස්ථානුවන් ලෙස පුරවැසිභාවය ලැබූහ. අනතුරුව පාකිස්ථානය නැවත වරක් දෙකඩ වී වෙනමම බංගලාදේශය නමින් නැගී සිටීමේදී තෙවන වරටත් ඔවුන් බෙංගාලි වැසියන් ලෙසින් පුරවැසිභාවය ලබා ගන්නට වූහ. මෙලෙස බංගලාදේශයෙන් සංක්‍රමණය වූ මෙම බෙංගාලි වැසියන් රෝහින්ග්‍යාවරුන් ලෙසින් හඳුන්වනු ලබයි.

අළු යට සැඟවූ ගිණි මෙන් විටින් විට ඇවිලී සැඟවී ගිය ලොව දීර්ඝතම යුද්ධය ලෙස සැළකෙන මියන්මාර ගැටුම විසඳුමක් නොමැති තත්වයට අද වන විට පත්ව ඇත්තේ එරට බලධාරීන්ගේ අදූරදර්ශී ක්‍රියාකාරකම් හේතුවෙනි. අනාගතයෙදී ඇතිවන මෙම මහා ව්‍යසනය පෙරදී සිට දැක එයට විකල්ප යෙදුවේ නම් මෙවන් ජීවිත හා දේපල සංහාරයක් සිදු වන්නටද අවකාශයක් නොවන්නට ඉඩ තිබුණි. පසුගිය වසරේදී ද මෙම ජන කණ්ඩායම් අතර කලින් කල ගැටුම් ඇති වූ අතර රෝහින්ග්‍යා සන්නද්ධ කැරලිකරුවන්ගේ සංඛ්‍යාව මේ වන විට  ක්‍රමයෙන් ඉහළ ගොස් ඇත. මෙහි මූල බීජය වී ඇත්තේ රෝහින්ග්‍යා වැසියන්ට එරට පුරවැසිභාවය ලබා දීම ප්‍රතික්ෂේප කරන මියන්මාර ආණ්ඩුව විසින් ඔවුන්  බංගලාදේශයෙන් පැමිණි සංක්‍රමණික ජන කොට්ඨාසයක් ලෙස සලකනු ලැබීමයි.  නිළ රාජ්‍ය භාෂා 132ක් පවතින මියන්මාරයෙහි එම භාෂා අතරට රෝහින්ග්‍යා භාෂාව එකතු නොකරන්නට තරමටම මියන්මාර්වරුන් රෝහින්ග්‍යා විරෝධී ජාතියක් බවට පත්ව ඇත. එම තත්වය මත සිය ජනතාවගේ අයිතිවාසිකම් වෙනුවෙන් සටන් වදින බව පවසන රෝහින්ග්‍යා මුස්ලිම් කැරලිකරුවන් පසුගිය අගෝස්තු 25 වෙනිදා රඛයින් ප්‍රාන්තයේ පොලිස් මුරපොළවල් වෙත  ප්‍රහාරයෙන් එල්ල කර 12 දෙනෙකු මරණයට පත් වීමේ සිද්ධියෙන් මෙම  ගැටුම මේ සා යුද්ධයක් බවට පර්වර්තනය විය. එය ඔවුන් විසින් මේ දක්වා එල්ල කරන ලද විශාලතම ප්‍රහාරයයි.

මේ වන විට මෙම යුද්ධය බෞද්ධ ඉස්ලාම් ගැටුමක ස්වභාවයෙන් පැතිරී යන්නේ මියන්මාරයේ බහුතරයක් දැඩි අන්තවාදී බෞද්ධයන් වීම නිසාවෙනි. එක් අතකින් බහුතර බෞද්ධයින් වෙසෙන රටක් වන මියන්මාරයෙහි රෝහින්ග්‍යාවරුන් යනු මියන්මාරයට පාකිස්ථානයෙන් සංක්‍රමණය වූ  මුස්ලිම් ජන කණ්ඩායමක සාමාජිකයින් වන බැවින් මෙය බෞද්ධ මුස්ලිම් ගැටුමක මුහුණුවරක් ගැනීමේද  එක් අතකින් යම් සාධාරණත්වයක් ඇත. නමුත් මෙහි මූල බීජය වන්නේ මියන්මාර රජය විසින් රෝහින්ග්‍යාවරු එරට වැසියන් ලෙස නොපිළිගැනීම සහ ඔවුන්ට පුරවැසිභාවය ලබා නොදීමයි. ඔවුන්ගේ මෙම සටනේ මූලික පරමාර්ථය වූයේ මෙතෙක් ඔවුන් නොලද එකී පුරවැසිභාය ලබා ගනිමින් සිය අනන්‍යතාවය රට තුළ සහතික කර ගැනීම වන නමුදු එය දැන් වෙනත් සාධකද මුල්වී තව තවත් සංකීර්ණත්වයට පත්ව ඇත. 

මියන්මාරයේ 2020දී නැවත මැතිවරණයක් පැවැත්වීමට නියමිත වන අතර මෙම මියන්මාරයේ ගැටුමද ඒ හා සම්බ්න්ධ පාර්ශවයන්ගේ උසිගැන්වීම් තුළින් ඉතා ප්‍රබල ලෙස වර්ධනය වී මේ වන විට ඉතා දරුණු තත්වයකට පත්ව ඇත. එනම් අවුන්සාන් සූචි බලයට පත්වූයේ මියන්මාරයේ වෙසෙන සුළුතර ජන කොට්ඨාෂයන්ගේ මනාපයෙන් වන බැවින් එසේ ඡන්දය ලබා දුන් ඡන්ද දායකයන්ට අවුන්සාන් සුකී තමා වෙනුවෙන් සාධාරණයක් ඉටු නොකළ බවට ඒත්තු ගැන්වීම මෙම පාර්ශවයන්හි අරමුණ බවට පත් වී ඇත. මේ ආකාරයට අවුන්සාන් සූචි කෙරෙහි දේශීය මෙන්ම අන්තර්ජාතිකවද අප්‍රසාදයක් ජනිත කරවමින් සිය පටු දේශපාලන අරමුණු ඉටු කර ගැනීමේ අභිලාශයෙන් යුතුව වරින් වර ඇති වී සමනය වී ගිය මෙම යුධ තත්වය ඉතා දරුණු ලෙස වර්ධනය කරන්නට මෙම අන්තවාදී දේශපාලන සහ ආගමික කල්ලි සූක්ෂම ලෙස කටයුතු කර ඇත. එහි එක් ප්‍රතිඵලයක් ලෙස රෝහින්ග්‍යා   ප්‍රජාවට ආරක්ෂාව සැපයීමට අපොහොසත්වීම පිළිබඳව මියන්මාරයේ මානව හිමිකම් සම්බන්ධ එක්සත් ජාතීන්ගේ විශේෂ නියෝජිතවරිය පසුගියදා එරට නිල නොවන නායිකා අවුන් සාන් සුචී දෝෂදර්ශනයට පවා ලක් කළාය.

නමුත් මෙහිදී වඩාත් වැදගත් වන්නේ මියන්මාරයෙහි උත්ගතව ඇති මෙම තත්වය හුදෙක් බෞද්ධ හෝ මුස්ලිම් ජාතීන් අතර පවත්නා ගැටුමක් නොව රෝහින්ග්‍යාවරුන් හෙවත් බෙංගාලි ජාතිකයන් මියන්මාර් රාජ්‍ය තුළ සිය අනන්‍යතාවය ලබා ගැනිම හෙවත් පුරවැසිභාවය තහවුරු කර ගැනීමට උත්සාහ දැරීම තුළින් ඇති වූ  අර්බුදයක් නිසා හටගත් තත්වයක් බව හඳුනාගත ගැනීමයි. එසේ නොවුවහොත් අනෙකුත් බෞද්ධ රටවලටද මෙහි යම් යම් මූල බීජ පැතිරී යමින් ලොව පුරා මහා ජාතිවාදී ව්‍යසනයන් ඇති වීමට මෙය හේතු වීමට ද ඉඩකඩ ඇත.

අනෙක් අතට මියන්මාරයෙහි වසර ගණනාවක් ජීවත් වුවද එරට බලධරයින් විසින් පුරවැසිභාවය ලබා  නොදුන් මුස්ලිම්වරුන් යුද්ධයට මුවාවෙන් මියන්මාරයට සමගාමී බෞද්ධ රටක් වන ලංකාවට සංක්‍රමණය වීමද ඒ සඳහා ලාංකික රජයෙන් අවසර ලබා දීමද ලාංකික බෞද්ධයින්ට අනාගතයේ ඇති වන්නට යන යම් අභියෝගයක පෙර දැක්මක් වන්නවට ද ඉඩ ඇත. මෙය ආගම්වාදයක් නොවේ. නමුත් බහුතර බෞද්ධයින් ජීවත් වන රටක් වශයෙන් අතීත වර්තමාන ප්‍රස්තූතයන් සැලකිල්ලට ගනිමින් අනාගතය දෙස විමසුම් බුද්ධියෙන් බැලීමේදී මේ සිද්ධීන් පිළිබඳව අවදියෙන් සිටීම නුවණට හුරු බව සිහිපත් කල යුතුමය.

**මනුෂ්කා නදුෂානි ප්‍රේමරත්න**

Wednesday, September 6, 2017

දඟකාර බඹරාට..








සුවඳ මල් ගොමුවේ 
පරව යන මල් අතරේ
විකසිතව පුබුදු වන 
අන්සතු මලයි මම නුඹේ..

මලින් මල උරා බොන 
දඟකාර බඹරෙකු ලෙසේ
මල්ගොමු පුරා ගොස්
නැවත පියඹලා එනු මැනේ ..

නුඹ එලෙස එන තුරා 
හිඳිමි මම නෙතු අයා 
තව එකම වතාවක් 
නුඹෙ සෙනෙහෙ විඳින්නට..

සිදුවේවි දිනක මටත්
ලොව නියතියට නතුවී
අනෙක් මල් මෙන්ම 
පරව නටුවෙන් ගිලිහෙන්න 

මොහොතකට පෙර හෝ 
එකම එක වතාවක් 
අනේ ඇවිදින් යන්න
සුපුරුදු සිනාවත් රැගෙන..

Tuesday, July 25, 2017

නුඹ තමයි මගෙ සතුට













               
                          හැමදාම මගෙ ළඟම 
                  තනිකමට තනි රැකපු
                  නුඹ තමයි සඳ කුමරු
                  මගෙ හිතේ පායාපු

                  කිසිදිනක මග නොහැර
                  පන වාගෙ මං රැකපු
                  නුඹ තමයි මගෙ ලොවේ
                  ඉටු දෙවිඳු හිත හදපු

                  ජීවිතේ ලද අරුත 
                  නිවැරදිව පෙන්වාපු
                  නුඹ තමයි හීනයත් 
                  සුන්දරම මම දැකපු

                 කඳුලු කැට විසිරෙද්දි 
                 ළඟට ගෙන පිස දමපු
                 නුඹ තමයි මගෙ සතුට
                 හැමදාම මගෙ වස්තු

                         *මනුෂ්කා නදුෂානි ප්‍රේමරත්න*

මොකද්ද මේ විහාර හා දේවාලගම් ආඥා පනත‍‍???




දඹුල්ල, කන්දේ විහාරය ආදී විහාරස්ථානවල ආදායම් සහ පිංකැට සීල් තැබීමේ සිද්ධීන් මූලික කර ගනිමින් විහාර හ‍ා දේවාලගම් පනත පිළිබඳව නිරන්තරයෙන් කතාබහට ලක්විණි. බෞද්ධ රටක ජීවත්වන පුරවැසියන් මෙන්ම බෞද්ධ ජනතාව වශයෙන් මෙම පනතෙහි විධි විධාන පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටීම මඟින් නූතනයේ බුදු දහමට සහ අපගේ සිද්ධස්ථානයන්ට මුහුණ පෑමට සිදුව ඇති අභියෝග හමුවේ කටයුතු කළයුතු ආකාරය සහ බෞද්ධ උරුමයන්ට ඇති අයිතීන් උගත හැකි වනු ඇත.

 1905 බෞද්ධ විහාර හා දේවාලගම්  පනතේ විධිවිධානයන්ගෙන් බෞද්ධ විහාර හා දේවාලගම්වලට සෑහෙන පමණ ආරක්ෂාවක් නොලැබී තිබෙන බැවින් ද එබඳු බෞද්ධ විහාර හා දේවාලගම්වලට සෑහෙන පරිදි ආරක්ෂාවක් ලැබෙන ලෙස  ඒ පිළිබඳ පාලන සංවිධාන ක්‍රමයක් සැලසිම යේග්‍ය යැයි තීරණය කිරීමෙන් අනතුරුව  නීතිදායක මන්ත්‍රණ සභාවේ අනුශාසනයෙන් සහ අනු මතය පරිදිදෙන් 1931 අංක 19 දරණ  බෞද්ධ විහාර හා දේවාලගම් ආඥා පනත 1931ක් වූ ජුනි මස 26 වන දිනදී ලංකා ආණ්ඩුකාර උතුමාණන් වහන්සේ  නියම කරනු ලැබීය.

මෙම විහාර හා දේවාලගම් ආඥා පනතට අනුව ශ්‍රී ලංකාවේ පවතින 12, 000කටත් අධික විහාර සහ දේවාලගම්වල දේපල කොටස් දෙකක් යටතේ හඳුනාගත හැකිය. එනම් මෙහි 4 (i) වගන්තිය යටතේ පන්සල් සහ විහාර 254ක දේපල  භාරකරුවන් යටතේ පාලනය වන අතර 4 (ii) වගන්තිය යටතේ ඉතිරි සියලුම විහාර සහ දේවාලගම්වල දේපල පාලක විහාරාධිපති භික්ෂූන් වෙත පැවරේ. මෙහි 4 (i) වගන්තියෙහි සඳහන් භාරකාර තනතුර අදාල විහාරයේ හෝ දේවාලයේ විහාරාධිපති විසින් යෝජනා කරනු ලබයි. අනතුරුව බෞද්ධ කටයුතු කොමසාරිස් ජනරාල්වරයාගේ බලතලවලට යටත්ව එකී භාරකරු නීත්‍යානුකූලව පත්වෙයි. එසේ පත්වන භාරකරු විසින් අදාල විහාර සහ දේවාලයන්හි  දේපල පරිපාලනය, ආදායම් වියදම් කළමනාකරණය කිරීම සහ උත්සව කටයුතු සංවිධානය කිරීම ආදී සියලු කටයුතු පාලනය කරයි. මෙම භාරකරු විසින් සිය කාර්යභාරය නිසි ලෙස ඉටු නොකරන්නේ නම් ඒ සඳහා ගත යුතු පියවරයන් ද පනතෙහි පැහැදිලිව දක්වා ඇත.

ඒ අනුව 4 (i)  වගන්තිය යටතේ පවතින මෙකී සියලු විහාර සහ දේවාලගම්හි ආදායම් මාර්ගයක් වන පඬුරු පෙට්ටිය මඟින් ලැබෙන ආදායම් පිළිබඳව එකී භාරකාර තැන විසින් ගිණුම් පවත්වා‍ගෙන යා යුතුය. ඒවායෙහි අයවැය හා ඇස්තමේන්තු වාර්ෂික හෝ අර්ධ වාර්ෂික වශයෙන් සකස් කර බෞද්ධ කටයුතු කොමසාරිස් වෙත එවිය යුතු වන අතර  මෙම පඬුරු පෙට්ටිවල ආදායම් ගණනය කිරීම අදාල භාරකරුගේ ලිඛිත ඉල්ලීමකින් පසුව දෙපාර්තමේන්තු නිලධාරීන්ගේ අධීක්ෂණයට යටත්ව භාරකරු සහ බැංකු නිලධාරින් ඉදිරිපිටදී සිදු කරනු ලබයි. අවසානයේ මෙම සියලු ආදායම් පාරදෘෂ්‍යභාවයකින් යුතුව ගනණය කර අදාල විහාරස්ථානයේ බැංකු ගිණුමකට බැර කිරීම සිදු වේ. පනතෙහි 24 වන වගන්තිය මඟින් මෙම මුදල් බැංකුගත කිරීම පිළිබඳව පැහැදිලිව දක්වා ඇත.

(28) බෞද්ධ කටයුතු කොමසාරිස් විසින් අත්සන් කරන ලද ලියවිල්ලකින් එසේ කරන ලෙස නියම කරනු ලබන සිද්ධස්ථානයක භාරකරුවාට ඒ සිද්ධස්ථානය වෙනුවෙන් ලැබෙන සියලුම ඵල ප්‍රයෝජන, බදු මුදල් ලාභ හා පුද පූජා ජාතික ඉතිරිකිරීමේ බැංකුවේ හෝ බෞද්ධ කටයුතු කොමසාරිස්වරයා මැනවැයි පිළිගනු ලබන බැංකුවක හෝ සිද්ධස්ථානයක නමින් වෙනම ගනණක් තබා තැම්පත් කළ යුතුය. 

මෙසේ තැම්පත් කරන මුදල් නිරන්තරයෙන්දෙපාර්තමේන්තුවේ විගනණයට යටත් වන අතර බෞද්ධ කටයුතු කොමසාරිස්වරයාගේ අනුමැතියෙන් අවශ්‍යය  අවස්ථ‍ාවන්හි අදාල භාරකරුට විහාරයේ හෝ දේවාලයේ කටයුතු සඳහා යොදාගත හැකිය.ශ්‍රී දළඳා මාලිගාව, ශ්‍රීපාදස්ථානය, දඹුලු රජමහා විහාරය,ඛෙත්තාරාම කන්දේ විහාරය , රුහුණු මහා කතරගම දේවාලය, රත්නපුර සමන් දේවාලය, දෙවුන්දර ශ්‍රී විශ්ණු දේවාලය,සීනිගම දේවාලය ඇතුලු ඉහත කී විහාර සහ දේවාල 254හිම පඬුරු පෙට්ටි ආදායම් පාලනය වන්නේ එලෙසිනි. මෙම කටයුතු වඩාත් විධිමත්ව සිදු කිරීමට බෞද්ධ කටයුතු ‍දෙපාර්තමේන්තුව මඟින් සිදු කරන අතර ඉන් ගරුතර භික්ෂූන් වහන්සේලාටද මූල්‍යමය වශයෙන් එල්ල වන යම් යම් චෝදනාවලින් නිදහස් වී කටයුතු කිරීමට ඉඩ ප්‍රස්ථාව හිමි වේ. අනෙක් අතට මහජනතාවට ද මෙම කටයුතු පිළිබඳව විශ්වාසනීත්වයක් ගොඩනැගීමට මෙම පනතට අනුකූලව ක්‍රියාත්මක වීම මඟින් සිදු වෙයි.

තවද මෙම පනතෙහි වගන්තීන්ට අනුව යම් භික්ෂුවක් සතු වූ පෞද්ගලික දේපල උන් වහන්සේ ජීවතුන් අතර සිටියදී යමෙකු හට පවරා නොතිබූයේනම් ස්වාමීන් වහන්සේගේ ‍සියලුම දේපල සඟ සතු වන බවද දක්වා ඇත. එසේ නොමැතිව කිසිදු හේතුවක් මත ස්වාමීන් වහන්සේගේ අභාවයෙන් පසු උන් වහන්සේගේ පවුලේ අයට හෝ ගෝල භික්ෂූන් වහන්සේලාට හිමි නොවන බවද පැහැදිලිව දක්වා ඇත.

2016 ආරම්භ කළ ව්‍යාපෘතියකට අනුව මෙලෙස භාරකරුවෙකු යටතේ පාලනය වන විහාර සහ දේවාලගම් සතු සියලුම දේපල ලැයිස්තුගත කිරීමක් සිදු වන අතර එම භාණ්ඩ සමීක්ෂණය සහ ඊට අදාල වාර්තා සැකසීම වාර්ෂිකව සිදු කිරීමට බෞද්ධ කටයුතු ‍දෙපාර්තමේන්තුව කටයුතු කරනු ලබයි. එමඟින් කිසිවෙකුට මෙම දේපල අයථ‍ා ලෙස භාවිතයට ගැනීමට හෝ අස්ථානගත කිරීමට ඇති හැකියාව ද අහිමි වේ.

*මනුෂ්කා නදුෂානි ප්‍රේමරත්න*

Tuesday, July 18, 2017

ජීවිතය නුඹ














ගඟකි ඔබ,
නිහඬ ලෙස ගලා යන
මල් පියල්ලකි මම,
වැටුන ඒ ගං දියට
මා ළඟින් රැඳෙන බව
විටෙක අමතක වුවද
දනිමි ඔබ මා දමා
දුරින් දුර නොයන බව...
දයාබර දෑස් යුග
දුර ඈත රඳවාන
විටෙක ඔබ එකම එක
වදනකුදු නොදොඩාම
හිඳින විට නිහඬ වී
දුකක් දැනුණත් සිතට
දනිමි ඔබෙ සිත පුරා 
රැඳුනු සෙනෙහස් මහිම...
බොළඳ හිතුවක්කාර 
නොසන්සුන් මගෙ සිතට
නුඹ දුන්න ආදරේ 
දැනෙයි මහමෙර ලෙසට
නුඹේ එක් දසුනකින් 
සිත නිවී පහන් වන
කුමන අරුමයක් දැයි 
කියා දෙනවද මෙමට...
නෙක පාටවලින් හැඩවුණු
හීන පිරි ලෝකයක
මසිත අසරණ නොකළ
සැබෑ පේ‍්‍රමයයි නුඹ
සසර සැරිසරණ තුරු
මගෙම වෙන්නට පතන
සියක් පාරමි පුරා
පැතූ ජීවිතය නුඹ...

Sunday, July 16, 2017

අදම අරඹමු.. ඩෙංගු දුරලමු..



ර්තමානයේ ජාතික ව්‍යසනයක්ව පවතින ඩෙංගු රෝගය ඔබ අප සැමගේ ජීවිතයට මහත් තර්ජනයක් බවට පත්ව තිබෙනවා. ජාතික ඩෙංගු මර්දන ඒකකය, වසංගත රෝග විද්‍යා අංශය, සෞඛ්‍ය හා දේශීය වෛද්‍ය අමාත්‍යංශය ඇතුළු ආයතන රාශියක් මේ වන විට මෙම තත්වය මැඩ පැවැත්වීම සඳහා විශාල උත්සාහයක නිරත වෙයි. සියළුම රාජ්‍ය සහ පෞද්ගලික රෝහල් කාර්ය මණ්ඩල මෙන්ම ත්‍රිවිධ හමුදාව සහ පොලීසියද මෙම අවස්ථාවේ සිදු කරන මෙහෙවර ප්‍රථමයෙන්ම අප අගය කළ යුතුයි.

ලංකාවේ විතරක් නොවෙයි මේ වන විට ආසියාවේ රටවල් කිහිපයකම මෙම ව්‍යසනය පැතිර ගොස් තිබෙනවා. සාමාන්‍යයෙන්  ජුනි- ජූලි මාස වල කඩින් කඩ ඇති වන නිරිතදිග මෝසම් වැසි තත්වය නිසා මෙම ඩෙංගු උවදුර හිස ඔසවන අතර කෙමෙන් එය යටපත්ව ගියද නැවතත් ඔක්තෝම්බර් - නොවැම්බර් මාසවල ඩෙංගු මදුරුවාගේ බෝවීම පැතිර යනවා. නමුත් මෙවර මෙම තත්වය ඉතා දරුණු අතර හැරී තිබීම කණගාටුදායක තත්වයක්.

කෙසේ වුවද අදාල ආයතන වලින් ලබා  දී ඇති දත්තවලට අනුව මේ වන විට රට පුරා ඩෙංගු රෝගීන් 89,885ක් පමණ වාර්තා වී ඇති අතර ඉන් මිය ගිය සංඛ්‍යාව 269ක් දක්වා ඉහළ ගොස් ඇත. මෙම ආයතන ඒ ඒ පලාත් වලින්  මෙම රෝගී තත්වය පිළිබඳ දත්තයන් එදිනෙදා ලබා ගන්නා අතර සතිපතා තැපැල් මඟින්ද තොරතුරු ලබා ගැනීමෙන් මෙහි අදාල වාර්තා සකසනු ලබයි. පෙර වසරවලට අනුව මෙවර ද ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවීම ඉහළ ගොස් නැතිමුත් එය ආසාදනය වීමේ ප්‍රතිශතය අතිශයින් ඉහළ ගොස් තිබෙනවා. මේ නිසා මෙහිදී වඩාත් වැදගත් වන්නේ ඩෙංගු රෝගය පිළිබඳව මහජන දැනුවත්භාවය පුළුල් කිරීමයි. පසුගිය මාසයට වඩා මෙම මාසය තුළ ඩෙංගු රෝගීන්ගේ ප්‍රමාණය වැඩි වුවද ඊට සාපේක්ෂව සිදු වූ මරණ සංඛ්‍යාව අවම වීම සතුටට කාරණයක්. ඒ කියන්නෙ පෙරට වඩා ඩෙංගු රෝගය ගැන මහජන දැනුවත්භාවය ඉහළ මට්ටමක පවතින බව පෙනී යනවා.



ඩෙංගු රෝගයෙන් මිය ගිය බොහෝ දෙනාට ඒ ඉරණම අත්වූයේ රෝගය  බොහෝ සෙයින් අසාද්‍ය වූවාට පසු ප්‍රතිකාර ගැනීමට යොමු වූ නිසා. එම නිසා මෙම කාල වකවානුවේදී උණක් සෑදුණු සැනින් වහාම වෛද්‍යවරයෙකු මුන ගැසෙන්න. ඩෙංගු රෝගය මුලදීම හඳුනාගතහොත් විවේකීව සිටීමෙන් හා පොෂ්‍යදායී ආහාර ලබා ගැනීමෙන් පමණක් වුවද එය සුව කරගත හැකියි. නමුත් වෛරසය ශරීරය පුරා ව්‍යාප්තව ඔබට අසාද්‍ය වූ පසු නැවත ඉන් මිදීමට තරමක් අසීරු බව සිහියේ තබා ගන්න.

මෙහි අනෙක් විශේෂත්වය තමයි මෙය වැලඳෙන බහුතරයකට මෙම රෝග ලක්ෂණ එකවර පෙන්වන්නේ නොමැති වීම. නමුත් පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ පවතින්නේ නම් වහාම වෛද්‍යවරනෙකු මුන ගැසිය යුතුයි.

*හිසරදය සහ ඇස් යට වේදනාව
*මසිපිඬු හා සන්ධි වේදනාව
*ඔක්කාරය හා වමනය
*සමෙහි රතු පැහැ ලප හට ගැනීම
*රුධිර වහනය තත්වයන්

ඉහත කී රෝග ලක්ෂණ ඔබට ද ඇත්නම් පැය 48ක් ඇතුලත රුධිර පරීක්ෂාවක් සිදු කර ගැනීම වඩාත් සුදුසු බව වෛද්‍යවරුන් ලබාදෙන උපදෙසයි. එම වාර්තා සාමාන්‍ය වුවද ඉදිරි 24 පැය තුලදී ද ඔබට යම් සුවයක් හෝ නැතිනම් නැවතත් රුධිර පරීක්ෂාවක් සිදුකර ගැනීම කල යුතුමයි. මෙම ඩෙංගු උවදුර හමුවේ රජය මඟින් පෞද්ගලික ආයතනයකින් කරනු ලබන රුධිර පරීක්ෂණ සඳහා අය කරන ගාස්තුව රුපියල් 250 දක්වා සීමා කර තිබෙනවා. එසේම තම නිවසේ සාමාජිකයෙක් ඩෙංගු උවදුරට ගොදුරු වූ බව දැනගත් වහාම ඒ පිළිබඳව තම ප්‍රදේශයේ සෞඛ්‍ය වෛද්‍ය නිලධාරීයාට දැනුම් දීම අනිවාර්ය බව සළකන්න. මන්ද, ඩෙංගු රකුසාගේ ඊළඟ බිල්ල ඔබ විය හැකියි. නිවැසියෙකුට ඩෙංගු වැලඳෙනවා යනු, ඔබටත් එය වැලඳීමේ ප්‍රවනතාවය ඉතාමත් වැඩි බවයි.



මෙවර ලංකාවේ අපට ආසාදනය වන්නේ ඩෙංගු type2 කියන මදුරුවාගේ වෛරසය. මෙම වෛරසය ලංකාවේ මේ ලෙස පැතිරී යන්නේ වසර 7, 8කට පසුවයි. එය මීට පෙර ඩෙංගු ආසාදන වී සනීප වූ පුද්ගලයෙකුට වුවත් යලිත් ආසාදනය වීමට තරම් ප්‍රබලයි. එ් නිසා පෙරදී තමන්ට ඩෙංගු වැලඳී ඇති බැවින් නැවතත් එසේ නොවේවි යැයි සිතා නොසැලකිලිමත්ව සිටින්නට නම් එපා . 


ඒ වගේමයි මෙම නව මාදිලියේ මදුරුවා සාමාන්‍ය මදුරුවන් මෙන් බිත්තිවල වසා සිටින්නේ නැහැ. ඔවුන් නිතරම රැඳෙන්නේ කළුවර ස්ථානවල. ඒ කියන්නෙ ඇඳන්, අල්මාරි, පුටු ආදියේ යටි පැත්තේ. ඒ නිසා මදුරු නාශක දුම් ආදිය මතුපිටින් පමණක් පැතිර යන සේ භාවිතා කිරීමෙන් ඵලක් වන්නේ හැහැ.

ගෙවත්ත ආදිය පිරිසිදුව තබා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් ඩෙංගු මදුරුවාගෙන් මිදිය නොහැකි බව ඔබ දැන සිටීමත් ඉතාමත් වැදගත් වනවා. නිවසින් පිටත පමණක් නොව නිවස ඇතුළතදී වුවද ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවිය හැකියි. මාළු ටැංකි, ජලය එක්රැස් කරන බඳුන්, කූඹින්ට පැමිණීමට නොහැකි වන සේ කෑම මේස කකුල් ආදියට තබන වතුර භාජන ආදී ඕනෑම තැනක ඩෙංගු මදුරුවා බිත්තර දැමීමට හැකියාව පවතිනවා. විශේෂයෙන්ම ඔබ නිවසේ මාළු ටැංකි, පොකුණු ආදිය තනා ඇත්නම් වඩාත් සැළකිලිමත් වන්න. සමහර මාළුන් වර්ග මෙම මදුරු කීටයින් ආහාරය ගන්නේ නැහැ. එවන් ජල ටැංකි මදුරුවන්ට බිත්තර දැමීම සඳහා මනා තෝතැන්නක් වීමට ඉඩ ඇත. මෙම මදුරු කීටයන් ආහාරයට ගන්නා මාළු විශේෂයක් ලෙස ගප්පි මාළුන් හැඳින්වේ.එනිසා ඔබ නිවසේ ඉහත කී අයුරින් ජල පොකුණු හෝ මාළු ටැංකි ඇත්නම් එයට ගප්පි මාළුන් දැමීම වඩාත් සුදුසුයි.

කෙසේ වුවද පෞද්ගලිකව තම තමන් ඩෙංගු මාරයාගෙන් ප්‍රවේසම් වුවහොත් එය වඩාත් වැදගත් වනවා. ඔබට ඩෙංගු මදුරුවාගෙන් ප්‍රවේසම් විය යුත්තේ දිනකට පැය 6ක් පමණයි. ඒ කියන්නෙ උදෑසන 6ත්- 10ත් අතර කාලය සහ සවස 4ත්-6ත් අතර කාලය. ඒ කාලය තුළ ඔබගේ ඇඟට මදුරුවෙකුට දෂ්ට කිරීමට නොහැකි වන සේ වගබලා ගැනීමට හැකිනම් එය ඉතාමත් ඵලදායී වනවා. සමහර විට ඔබගේ රැකියා කටයුතු සමඟ මෙය ප්‍රායෝගික නොවෙන්න පුළුවන්. ඒත් කුමක් කිරීමට වුවද ඔබ ඔබේ ජීවිතය සුරක්ෂිත කර ගත යුතු බව මතක තබා ගන්න. රජයකට හෝ ආයතනයකට හෝ මේ සඳහා මැදිහත් විය හැකි සීමාවක් ඇත. ඉන් ඔබ්බට ඔබේ දායකත්වය අවැසි වන බවද වටහා ගන්න.

විශේෂයෙන් ඔබ නිවසේ ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවන ස්ථාන සියල්ල විනාශ කර දමා සුපිරිසිදුව පවත්වා ගත්තද දිවා කාලයේදී ඔබ ගත කරන ස්ථානයේ අවට පරිසරය පිළිබඳව සැලකිලිමත් විය යුතුයි. ඩෙංගු මදුරුවෙකු නොව සාමාන්‍ය මදුරුවෙකු වුවත් ඩෙංගු ඇසාදිත රෝගියෙකුට දෂ්ට කිරීමෙන් අනතුරුව එම මදුරුවාගේ ශරීරය තුළ එම වෛරසය වැඩෙන්නට පුළුවන්. අනතුරුව එම මදුරුවා ඔබට දෂ්ට කළ විටදී වුවද ඔබ ඩෙංගු රෝගය වැලඳීමේ හැකියාව පවතිනවා. එම නිසා ඉහත කී පැය 6 තුළ ඔබ හැකිතාක් මදුරුවන්ට ඔබට දෂ්ට කිරීමට නොහැකිවන පරිදි යම් හෝ උපක්‍රමයක් භාවිතා කිරීමට යොමු වන්න.  විශේෂයෙනේ කුඩා දරුවන්ව ද මෙසේ ආරක්ෂාකාරී ලෙස ප්‍රව්සම් කර ගැනීමට අමතක කරන්න එපා. මොකද, අපට මදුරුවෙක් ඇඟේ වැසූ විට එලවන්නට හැකියාවක් හෝ තිබුණත් කුඩා දරුවන්ට එසේ කිරීමටත් නොහැකි නිසා.


මේ ආකාරයට දිවා කාලයේදී ඩෙංගු මදුරුවාගෙන් ආරක්ෂා වීමට ඔබට යම් උපක්‍රම කිහිපයක් ජාතික ඩෙංගු මර්දන ඒකකය විසින් පෙන්වා දී තිබෙනවා.

*ශරීරය හොඳින් ආවරණය වන සැහැල්ලු කපු ඇඳුම් ඇඳීම. (මෙය ඉතා වැදගත් වන්නේ කුඩා දරුවන්ට. ඉහත සඳහන් කළ පැය 6 තුළ දරුවන්ගේ ශරීරය හොඳින් ආවරණය වන පරිදි ඇඳුමක් අන්දවා තැබීමට දෙමව්පියක් කටයුතු කරන්න.)

*මෙම පැය 6 කාලය තුළ ඔබ නිදන ඇඳේ විවේක ගන්නේනම් අනිවාර්යයෙන් මදුරු දැලක් භාවිතයට ගන්න. (මෙයද වඩාත් ප්‍රායෝගික වන්නේ කුඩා දරුවන්ට, රැකියාවක නිරත නොවන අයට සහ දිවා කාලයේ  නිවසේ රැඳෙන මහලු උදවියටයි.)

*මදුරු විකර්ෂක භාවිතය. එනම් මදුරුවාගෙන් ආරක්ෂා වීම සඳහා යම් ස්වභාවික හෝ කෘතිම ගල්වනයක් ශරීරයේ තවරා ගැනීමයි.  සියලුම දෙනාට පොදුවේ භාවිතා කළ හැකි ක්‍රමයක් ලෙස මෙය හැඳින්විය හැකියි. රැකියාවක නියුතු ඔබට වුවත් මෙය භාවිතා කළ හැකියි. ස්වභාවික ගල්වන (පැඟිරි තෙල් ආදිය) යම් දුර්ගන්ධයකින් යුතු බව සිතන්නේ නම් ඒ සඳහා සාමාන්‍ය සුවඳැති කෘතිම ඇඟ ගල්වන වෙළඳපොලේ ඕනෑ තරම් තිබෙනවා. නමුත් මෙහිදී සැලකිලිමත් විය යුතු  තවත් දෙයක් තිබෙනවා. එනම් දරුවන්ගේ ශරීරයේ මෙම විකර්ෂක භාවිතා කරන විට වයස අවුරුදු  5ට වඩා අඩු දරුවන්ට කෘතිම විකර්ෂක භාවිතා කිරීම කිසිසේත්ම නොකළ යුතුයි.

ඒ වගේමයි ඩෙංගු වැලඳුන පමණින් රෝහල්ගත විය යුතුමයි යනුවෙන් ජනතාව තුළ දුර්මතයක් පවතිනවා. නමුත් එය එසේ වන්නේ නැහැ. වෛද්‍ය උපදෙස් අනුව අවශ්‍යය පරිදි ඖෂධ භාවිතා කරන්නේනම් නිවසේ සිටම ඔබට සුව වන්නට පුළුවන්. එසේ නිවසේ සිට සුව කිරීමට නොහැකි තරම් ඔබට අසාද්‍යයයි නම් ‍වෛද්‍යවරයා විසින් ඔබට රෝහල්ගත වන ලෙස නිර්දේශ කරනු ඇති. අනෙක් අතට ඩෙංගු රෝගය වැලඳුනු පසු පුද්ගලයාගේ රුධිර පට්ටිකා ප්‍රමාණය අතිශයින් පහළ බසිනවා. එය මෙම රෝගයේ සාමාන්‍ය ස්වභාවයක්. එනිසා ඒ පිළිබඳව අනියත බියක් ඇති කරගත යුතු නැහැ. සාමාන්‍යයෙන් රෝගී වී 7 වන දිනය වන විට නැවත රුධිර පට්ටිකා ප්‍රමාණය ඉහළයාම ආරම්භ වනවා. එසේ සිදු නොවුනහොත් වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් ලබාගත යුතුයි. එසේම මෙහිදී පැරසිටමෝල් හැර අනෙකුත් කිසිදු වේදනා නාශකයක් භාවිතයට ගත නොයුතු බවයි වෛද්‍ය නිර්දේශය වන්නේ.

ඉතින් මාධ්‍යවලින් පවා ඩෙංගු උවදුර පිළිබඳ මේ තරම් ප්‍රචාරණයක් ලබා දෙන්නේ ඔබ සිතනවාටත් වඩා දරුණු ලෙස එනම් ජාතික ව්‍යසනයක ස්වරුපයෙන් මෙම ඩෙංගු රකුසා දිනෙන් දින අහිංසක මිනිස් ජීවිත බිලි ගනිමින් සිටින නිසා. රටේ සියළුම මාධ්‍ය පවා එකට එක් වී තම ලාභ අරමුණු පසෙකලා සිය වාණිජ විකාශන කාලය මෙම ව්‍යසනය පිළිබඳව ජනතාව දැනුවත් කරමින් සිටින යුගයක රටේ ඇතිවූ අන් ව්‍යසනවලදී මෙන්ම මේ අවස්ථාවේදීත් අප සැවොම අවදි වී එකට එක් වී එකා මෙන් හමුදාවක් සේ ක්‍රියාකළ යුතුයි. මෙය ජාතික වගකීමක් යුතුකමක් සේ සිතා අද සිටම ඔබ ඔබෙන් අරඹන්න. ඔබේ නිවස සේවා ස්ථානය ඩෙංගු මදුරුවාට රජ දහනක් නොකර පිරිසිදුව තබා ගන්න. අදම අරඹමු.. ඩෙංගු දුරලමු..


Thursday, July 13, 2017

අහිමි පෙම














කඳු මුදුනේ හිනැහෙන පුරහඳ
කාටත් නොකියම හොර රහසේ
නුඹ මගෙ වග කිය කිය ඉකි ගැසුවා
මතකද වැහි වැටුණා ඊයේ...
සීතල අහසේ ඈත කොනක පිපි
සඳටත් අමතක තනි තරුවේ
නුඹට ආදරෙයි තවත් ආදරෙයි
ඒකයි දුක කවියක ලිව්වේ...
කඳුල කඳුල ගෙන සුසුමක තවරා
සුළ‍ෙඟේ පා කර හැර රහසේ
හාදු වැසි මතින් දිවුරා කීවත්
පේ‍්‍රමය නම් ගින්දර වාගේ...
සාගරයක තරමට හැඬුවා මම
හිනැහී යනවිට නුඹ මාගේ
නුඹේ පයට පෑගුන වැලි අහුරක්
දෝතටගෙන සිඹගමි ආයේ...
ආදරයේ නාමෙන් දුක විඳගමි
දෛවයෙ සරදම් ලද අරුමේ
කෙදිනකහෝ මියැදෙන්නට පතනෙමි
නුඹගේ උණුසුම් ළය මැද්දේ..

*මනුෂ්කා නදුෂානි ප්‍රේමරත්න*

ඝන අඳුර රෑ ගලා එයි  ලොවම පාළුවෙ ගිලී යයි   ලොවේ දොරගුළු වැසී යනමුත් මහද කවුළු දොර නොම වැසෙයි  කිමද ඒ යැයි  නුඹ අසයි  නුඹට අම...